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Handbuch Laufen
langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
Verfasser:
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Kindel, Nils (Verfasser)
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Jahr:
2024
Verlag:
München, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe:
BU
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
G 131
Kinde
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer_innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer_innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.
Jahr:
2024
Verlag:
München, Meyer & Meyer Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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G 131
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Beschreibung:
256 Seiten, 52 Fotos, 26 Abb. 17 Tab., in Farbe
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Mediengruppe:
BU