Suchergebnis

Cover von Handbuch Laufen

Handbuch Laufen
langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
Verfasser: Kindel, Nils Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: BU
Cover von Funktionelles Krafttraining für Läufer

Funktionelles Krafttraining für Läufer
Das Programm, um deine Performance zu steigern, die Technik zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen
Verfasser: Gronwald, Thomas; Hollander, Karsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva Verlag; Riva Verlag
Mediengruppe: BU
Cover von 50 Workouts für Läufer

50 Workouts für Läufer
Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva Verlag
Mediengruppe: BU
Cover von Mentaltraining für Läufer

Mentaltraining für Läufer
Weil Laufen auch Kopfsache ist
Verfasser: Ufer, Michele Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: BU
Cover von Das große Buch vom Marathon

Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System : Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Grünwald, Copress Sport in der Stiebner Verlag GmbH
Mediengruppe: BU
Cover von Das große Laufbuch

Das große Laufbuch
Alles, was man übers Laufen wissen muss
Verfasser: Steffny, Herbert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: BU
Cover von Das Laufbuch für Faulenzerinnen

Das Laufbuch für Faulenzerinnen
ein 4-wöchiges Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen
Verfasser: Poirier, Marie; Bravi, Soledad Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: BU
Cover von Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer
Technik, Ausrüstung, Trainingspläne, Erfahrungsberichte
Verfasser: Wessinghage, Thomas; Ebmeyer, Gunnar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: BU
Cover von Laufen für Einsteiger

Laufen für Einsteiger
das ultimative Training
Verfasser: Gottwald, Peter M.; Kreiselmeier, Lars Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: BU
Cover von Parkour und Freerunning

Parkour und Freerunning
Entdecke deine Möglichkeiten
Verfasser: Witfeld, Jan; Gerling, Ilona E.; Pach, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: BU
OPEN V 11.1.0.0