Kinder-Yoga zum Aufwachen

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Kinder-Yoga zum Aufwachen

Jedes Kind kann gut in den Tag starten

Verfasser: Pajalunga, Lorena Valentina; Lang, Anna; Loewe Verlag GmbH ::[Verlag]::

Jahr: 2021

Verlag: Bindlach, Loewe Verlag GmbH

Reihe: Naturkind

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Details

Verfasser: Pajalunga, Lorena Valentina; Lang, Anna; Loewe Verlag GmbH ::[Verlag]::

Jahr: 2021

Verlag: Bindlach, Loewe Verlag GmbH

Systematik: 1 O 615

Beschreibung: 1. Auflage, 36 Seiten : Illustrationen

Reihe: Naturkind

Schlagwörter: Gesundheit; Körper; Yoga

Beteiligte Personen: Láng, Anna ::[IllustratorIn]::; Reiter, Bea ::[ÜbersetzerIn]::

Fußnote: Nach "Play Yoga" und "Kinder-Yoga zum Einschlafen" veröffentlichen Lorena Pajalunga und Anna Láng nun eine Yoga-Übungsfolge mit 16 Positionen zum entspannten Start in den Tag. Einer kurzen Einleitung zur Bedeutung von Yoga für Kinder folgt der Einstieg mit dem Aufstehen der Geschwister Anna und Theo, die nach der erfolgreichen Einschlafübungsfolge (s.o.) gemeinsam mit ihren Kuscheltieren nun in den Tag starten. Dabei steht jedes Tier wieder Pate für eine Position/Übung, die in 3 Schritten erklärt wird. Kurze Texte zum Vorlesen für die Eltern; die bewährten Zeichnungen von Anna Láng machen das Buch auch wieder zum optischen Vergnügen. Die aufeinander aufbauenden Yoga-Positionen werden am Ende als komplette Folge gezeigt, die laut Autorin auch so eingehalten werden sollte. Das gelingt mit genügend Zeit und am besten, wenn die Eltern mitmachen. Bündelung kindlicher Energien, gestärktes Selbstbewusstsein und ein entspanntes Körpergefühl sind gute Voraussetzungen für einen erfolgreichen Tag. Allen Bibliotheken unabhängig von den Vorgängertiteln zur Anschaffung wärmstens empfohlen. Kristina Kroll ekz-Annotation Guten-Morgen-Yoga für Kinder ab vier Jahren für ein entspanntes Körpergefühl, gestärktes Selbstbewusstsein und zur Bündelung von Energien.16 Einzelpositionen für die ganze Familie; komplette Übungsfolge am Ende.

Mediengruppe: BU