Bring dich selbst zum Lachen

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Schönheit im Alter

Verfasser: Silver, Greta

Jahr: 2022

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

BU

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 128 Silve	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann – in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps und eigene Rezepte, die den Körper entlasten und mit Energie füllen, gibt Ratschläge zum Thema Pflege und erklärt, wie man seine inneren Ressourcen auftankt, neue Kraft gewinnt und für sich Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann.

Details

Verfasser: Silver, Greta

Jahr: 2022

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

Systematik: F 128, F 132.1

Beschreibung: 2., Aufl., 144 Seiten

Schlagwörter: Alter; Bewegung; Entgiftung; Entsäuerung; Essen; Gedanken; Gericht; Gerichte; Gesunde Ernährung; Gesunde Lebensführung; Gesunderhaltung; Gesundheit; Gesundheitspflege; Inneres; Kosmetik; Pflege; Ratgeber; Rente; Renten; Rentner; Rentnerin; Schönheit; Senior; Senioren; Seniorin; Tipps; Wohlbefinden; gesund; gesundheitsfördernd; glücklich

Mediengruppe: BU