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Praktischer als Suchen und Sammeln: Pflanzen Sie Ihre Wildkr„uter selbst. So sind Verwechslungen und Straáendreck ausgeschlossen. Und: Wildkr„uter sind enorm pflegeleichte Garten- und Topfpflanzen. Heimische Wildpflanzen stecken voller wertvoller Vitalstoffe und sind eine sinnvolle und darber hinaus leckere Erg„nzung zu unserem Essen. Gekauftes Superfood? Unn”tig. Heide Bergmann und Ulrike Armbruster, Gartenexpertin und Kr„uterfachfrau, erkl„ren Ihnen den Anbau von 25 Wildkr„utern im Garten und auf dem Balkon. Inhaltsstoffe der Kr„uter und Ideen zur Nutzung fr die Gesundheit sind natrlich dabei. Feine und vielfach erprobte Wildkr„uterrezepte machen Lust auf gesunden Genuss.