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gesund mit antientzündlicher Ernährung : Essen für das Immunsystem : über 80 Genussrezepte

Verfasser: Rebo, Shabnam

Jahr: 2021

Verlag: München, DK

BU

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: X 212.2 Rebo	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.06.2024

Inhalt

Gesunder Darm, vitaler Körper, ausgeglichener Geist – mit der Influencerin The Hungry Warrior

Eine gesunde, vegane Ernährung kann Ihnen helfen, langfristig gegen Entzündungen im Körper vorzugehen. Die Autorin Shabnam Rebo, bei Instagram bekannt als "The Hungry Warrior", hat ihre Autoimmunerkrankung erfolgreich in den Griff bekommen und erzählt ihre bewegende und motivierende Geschichte. Der Genuss steht in ihrem Buch an erster Stelle, denn Rebo geht es nicht um Verzicht, sondern um den Einklang zwischen anti-inflammatorischer, pflanzlicher Ernährung und tiefem Wohlbefinden.

Details

Verfasser: Rebo, Shabnam

Jahr: 2021

Verlag: München, DK

Systematik: X 212.2

Beschreibung: 191 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Abendessen; Achtsamkeit; Basics; Dessert; Frühstück; Gebäck; Gesunde Ernährung; Darm; Entzündung; Ernährung; Gesunde Lebensführung; Gesundheit; Hauptgericht; Immunsystem; Mittagessen; Nachhaltigkeit; Pflanzliches Lebensmittel; Rezepte; Snacks; Vegetarische Kost; Vegetarische Küche; Vegetarismus; achtsam; anti-entzündlich; gesund; gesundheitsfördernd; nachhaltig; pflanzlich; pflanzliche Ernährung; vegan; Vegane Kost; Vegane Küche; Veganismus; vegetarisch

Mediengruppe: BU