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Fatigue (franz”sisch: Ersch”pfung) ist weit verbreitet und kann im Gegensatz zu normaler Mdigkeit nicht durch ausreichend Schlaf und Ruhephasen berwunden werden. Die Erkrankung tritt oft als Begleiterscheinung von chronischen Leiden auf, ist fr die Betroffenen „uáerst belastend und wird h„ufig als psychisches Problem verkannt. Die Symptome des Fatigue-Syndroms sind l„hmende Ersch”pfungszust„nde und qu„lende Schw„che, Antriebslosigkeit, chronische Mdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Ged„chtnisst”rungen, schmerzende Muskeln und Gelenke sowie lange Erholungsphasen nach k”rperlicher und geistiger Anstrengung. In diesem Ratgeber erhalten Sie Ern„hrungshinweise und Empfehlungen, wie Sie ein Fatigue-Syndrom mit Hilfe der Hom”opathie, Urtinkturen, Pflanzenheilkunde, Akupressur, Wassertherapie und den Schsslersalzen (Biochemie) behandeln und vermeiden k”nnen. Vorgestellt werden die bew„hrtesten Schsslersalze und hom”opathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung, Akupressurpunkte, Wasseranwendungen, Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte sowie Rezepturen fr Tinkturen und Kr„uterweine zum Selbermachen. Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also K”rper, Seele und Geist. Ich wnsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.