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Dieser Praxisratgeber zeigt neun einfache Werkzeuge, mit denen Kinder zwischen 3-13 Jahren Zugang zu ihrer natürlichen Stärke finden: einfache, effektive und kreative Methoden, um mit mentalem Training Stress und Ängste zu bewältigen. Passgenau auf die jeweiligen Altersstufen zugeschnitten und hochwirksam bei Bettnässen, Prüfungsangst, Spannungskopfschmerzen und vielen weiteren Stress- und Angstsymptomen.

Charlotte Reznick ist eine international anerkannte Kinderpsychologin und Dozentin für Psychologie an der University of California (UCLA). Mit ihrer Methode Imagery for Kids unterstützt sie seit über 25 Jahren Tausende von Kindern, Eltern und Fachleuten. Sie arbeitet als Fachberaterin, Gutachterin und Heilpraktikerin in ihrer privaten Praxis in Los Angeles.