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Superheldinnen des Alltags, sanft, geduldig, liebevoll: Mutterschaft gilt noch immer als das gr”áte Glck und die wahre Erfllung im Leben einer Frau. Kein Wunder, dass dieses hohe Ideal Erwartungen weckt und dass uns jede Abweichung davon wie Scheitern vorkommt. Als die Autorin Jana Heinicke Mutter wird, k”nnte der emotionale Spagat zwischen Vorstellung und Realit„t nicht gr”áer sein. Muttergefhle hat sie jede Menge - aber Liebe ist nur eines unter vielen. Sie beginnt, den Raum zwischen Ideal und Wirklichkeit zu erkunden: Woher kommt die Vorstellung der allzeit glcklichen Mutter? Welche Erwartungen, Žngste und Zweifel schrt dieser Mythos? Wie wirkt er sich ganz konkret auf Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett aus? Wer profitiert davon? Und wieso geht es in Mutterschaftsratgebern eigentlich nie um die Mutter, sondern immer nur ums Kind? Jana Heinicke seziert mit sprachlicher Pr„zision, emotionalem Tiefgang und einer Prise Selbstironie das Ideal der guten Mutter und zeigt, warum es sich lohnt, ihm eben nicht gerecht zu werden. "Aus dem Bauch heraus" ist ein pers”nliches wie feministisches Pl„doyer fr selbstbestimmtes Muttersein und ein Appell an Gesellschaft, Forschung und Politik: Mtter sind Menschen, keine Superheld*innen.