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Endlich wieder Konzerte, endlich wieder Festivals, endlich wieder METAL! Zur Einstimmung auf laute Tage und lange N„chte pr„sentiert Nico Rose vom "Ministerium fr Schwermetall" erhellende Erkenntnisse rund um die Psychologie des Metalheads. In Hard, Heavy & Happy gehen wir der Frage auf den Grund, wie Metal das Leben bereichert und einfach glcklich macht - oder manchmal: etwas weniger unglcklich. Wir werfen einen meist heiteren, bisweilen aber auch melancholischen Blick auf die besonderen Sitten und Gebr„uche der Szene. Als Psychologe beleuchtet Nico Rose insbesondere die seelisch-emotionale Seite dieser auáergew”hnlichen Musik. So erf„hrst du unter anderem, wie dieser schaurig-sch”ne L„rm dabei hilft, mit Žngsten und Depressionen zu leben, warum Metal h”ren voll schlau macht - und wie viele Kalorien du beim Headbangen verbrennst. "Unser Kumpel Nico arbeitet die Besonderheiten von Metal als Leidenschaft und Lifestyle so pr„zise und bisweilen mit berraschenden Erkenntnissen heraus, dass auch wir bei der Lektre einiges lernen und manche Eigenart endlich einordnen konnten. Unterhaltsam ist das Ganze auch noch, da bleiben keine Wnsche offen." Thomas Jensen und Holger Hbner, Grnder des Wacken Open Air Zum Inhalt: "Es gibt Bcher ber Metal im Nahen Osten, ber die Typografie von Bandlogos und ber die Rolle von Gott und Teufel in den Lyrics. Was es noch nicht gibt, ist ein Buch ber ... dich! Einen Schm”ker, der nicht so sehr die Musik oder die Szene ins Zentrum der Aufmerksamkeit rckt, sondern das krachverehrende Individuum an sich: den Metalhead (w/m/d) und seine/ihre seelisch-emotionale Verfassung. An diesem Punkt will ich eine kleine Delle ins Universum hauen. Ich m”chte wissen:  Was macht die Musik mit uns?  Was machen wir mit unserer Musik?  Wie hilft Metal uns dabei, ein gutes Leben zu fhren? Hard, Heavy & Happy will informieren, faszinieren und inspiri