wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools fr deine mentale Gesundheit
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Smith, Julie
Mehr...
Jahr:
2022
Verlag:
ROWOHLT E-Book
Mediengruppe:
eBook
Vorbestellbar:
Ja
Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Download
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Onleihe
|
Standorte:
|
Status:
Zum Download
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Žngstenum? Wie kann ich mein Selbstwertgefhl st„rken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerf„llt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten ver„ndert haben - und uns allen helfen k”nnen. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen fr die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, fr Resilienz in schweren Zeiten und die tagt„gliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit.
Jahr:
2022
Verlag:
ROWOHLT E-Book
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung:
320 S.
Mediengruppe:
eBook