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Basenfasten fr Berufst„tige
Der S„ure-Basen-Haushalt im Einklang mit 30 Power-Rezepten
Verfasser:
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Peschel, Pepe
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Jahr:
2019
Verlag:
Edition Michael Fischer
Mediengruppe:
eBook
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Gesund und schlank dank Basenfasten Zu viel Industriekost, Bewegungsmangel, Stress und Umweltgifte k”nnen ein Ungleichgewicht im S„ure-Basen-Haushalt ausl”sen. Antriebslosigkeit, Mdigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zu Rheuma, Diabetes und Osteoporose k”nnen die Folge sein. Durch eine Umstellung auf berwiegend basische Lebensmittel kann man sich berschssiger S„uren entledigen, Entzndungen vorbeugen und so fr mehr Vitalit„t, Gesundheit und Wohlbefinden sorgen. Die basische Ern„hrung l„sst sich in jeden Alltag integrieren, man braucht kein Abwiegen und kein Punktez„hlen. Die schnellen und abwechslungsreichen Rezepte aus Obst, Gemse, Kartoffeln und Nssen fhren ganz unkompliziert zu einem gesunden S„ure-Basen-Haushalt und einem schnellen Abnehmerfolg. šbersichtliche Tabellen geben Auskunft ber die basischen Lebensmittel und ber gute S„urebilder, die in die Ern„hrung integriert werden k”nnen.
Jahr:
2019
Verlag:
Edition Michael Fischer
Aufsätze:
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