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Entscheide dich dafr, dein Leben zu genieáen Die Feel-Good-Methode fr ein unbeschwertes, glckliches Leben Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein st„ndiger Begleiter? Du fhlst dich ausgelaugt und ohne Fokus? Du m”chtest dein Stresslevel senken, mehr Zeit fr Freunde und Familie haben und trotzdem erfolgreich sein? Dann wird Ali Abdaals Feel-Good-Methode dein Leben ver„ndern. Der Experte fr Produktivit„t zeigt eindrucksvoll und wissenschaftlich fundiert, dass der Erfolg sich vor allem dann einstellt, wenn wir uns gut fhlen und das Beste daran ist: Pl”tzlich haben wir mehr Zeit und Energie fr die Dinge, die uns wirklich erfllen, anstatt gehetzt ins Burnout zu rennen. Feel-Good-Produktivit„t ist eine einfache Methode, doch sie ver„ndert alles. Sie zeigt: Wenn uns das Wasser bis zum Hals steht, mssen wir uns nicht darauf beschr„nken, uns mhsam an der Oberfl„che zu halten. Wir k”nnen schwimmen lernen. - 54 praktische Strategien fr ein erflltes, glckliches Leben - Ali Abdaal enthllt das Geheimnis der Produktivit„t"Ali ist ein Meister der Produktivit„t, ohne dabei sein Lebensglck zu opfern. Dies ist das Buch, auf das wir alle gewartet haben."ÿDr. Julia Smith, Bestseller-Autorin von "Aufstehen oder Liegenbleiben" "Alis Auffassung von Produktivit„t ist auáergew”hnlich und lebensver„ndernd. Eine Pflichtlektre, wenn man die Kraft der Produktivit„t vollkommen neu erleben m”chte."ÿProfessor Will Macaskill, University of Oxford